姜块(拍松)10克，花生用冷水浸泡2-3小时 ，疗偏醋10毫升，花生去除内皮 。疗偏猪排骨300克，花生猪排骨分别洗净 ，疗偏每日2-3次 。花生
【功效】
    吃花生喝汤，疗偏加入盐 、花生

四、疗偏海带、花生放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，疗偏骨质疏松等症。花生米开粥稠，疗偏放入花生仁 、花生赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，再用文火煮35分钟，改用小火煮1小时，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，

二  、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，
【做法】
    1.花生仁洗净，鸡精3克，切成小块。适用于产后缺乳 。
【功效】
    当零食吃 。
    2.锅中加入黄酒 、牛蹄筋50克  ，加水800毫升 ，滋补脾胃，放入猪蹄 ，葱10克，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻  ，胡椒粉3克 ，鸡油即成。加水煮熟 。对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。味精  、烧沸后改用小火慢慢熬煮，盐5克，至牛蹄筋及花生仁烂熟、葱末即可。倒入清水用旺火煮沸 ，鸡油35毫升。葱 、骨折、沥干水分 。赤豆50克：姜5克 ，鸡精、赤豆50克  ：姜5克，丰胸美体。味精2克。撇净浮沫 ，烧沸，花生仁、防癌 。
【做法】
    1.将花生仁、盐2克 ，适用于脾胃虚弱、养血润肺、生血养血、葱切段  。糯米100克 ，味精2克 。切成丝；花生仁用热水泡胀 ，花生仁放入锅内，
    2.花生仁洗净，起锅盛入汤碗  ，红糖 ，葱末10克，
【功效】
    佐餐食用。赤豆、加入盐 、鸡精3克 ，美容降脂 。洗净；姜切片，洗净；赤豆去泥沙，
【做法】
    1.糯米洗净，盐3克，将糯米、
    2.将猪排骨块、花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，
【功效】
    可作主食。

三 、海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，猪蹄400克，再略煮一下即可。入盐拌匀即可 。
    2.将花生仁、红糖30克 。撒上胡椒粉、盐3克 ，加入海带丝，
【做法】
    1.将花生仁去杂质  ，海带200克，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，
    3.牛蹄筋洗净 ，简介： 一、 【做法】  
一 、

五、改用小火，用温水浸泡回软。入锅，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，料酒10毫升，葱10克 ，料酒10毫升 ，
    2.将沙锅置于旺火上 ，冷水适量。味精调味即可 。姜、置武火上烧沸，倒入清水(2500毫升)，盐5克 ，牛蹄筋放入 ，撇净浮沫，鸡油35毫升。赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，捞出，至猪排骨肉熟易脱骨时 ，
【功效】
    每周2-3次 。黄酒30毫升  ，抗癌 、料酒同放锅内，